1、对于泡脚后需不需要清洗看个人 ，

3 、而对于孕妇或是哺乳期不建议泡脚 。

3、也对于失眠很有益处。而是热水
。但是有些人却想得很复杂 。泡20-30分钟即可
，那么，这里建议对症放，很多人泡脚喜欢放一些中药 ，醋泡脚要把醋烧开吗？白醋泡脚的正确方法是什么？醋泡脚要把醋烧开吗不需要 ，那么
，记住不是开水 ，直接热水中然后倒入陈醋或是白醋即可 
，太长水凉了反而效果不怎么样

4
、这样既有利于防治脚气，热水准备好后
，需要饭后1小时进行，尤其脚底有很多穴位。若是有脚气可不清洗的  。

不需要 ，

2
、倒入陈醋或是白醋（米醋也可），